Salute

Dieta anti-infiammatoria: cosa succede al corpo dopo 3 settimane senza glutine

BY
Angelo Arvilla
Salute

Pressione alta dopo i 50: gli errori a colazione che la peggiorano

Salute

Il pesce azzurro fa bene alla pressione alta: quante volte a settimana

Turismo

Viaggi Pasqua 2026: le mete più amate dai turisti stranieri

Salute

Salumi e pressione alta: quale si può mangiare senza rischi secondo i cardiologi

ULTIME NOTIZIE

Uomo che cammina nel parco, rappresenta l'importanza dell'esercizio per la salute del cuore.
Salute

Camminare 20 minuti al giorno basta per proteggere il cuore? Lo studio

📋 In breve Camminare a ritmo veloce riduce il rischio di aritmie cardiache fino al 43%. Anche solo 15 minuti …
Pomodori freschi in un campo, simbolo del periodo ideale per la semina.

Quando piantare i pomodori: ecco il periodo ideale

Piatto sano con verdure fresche e alimenti anti-infiammatori per cena.

Cosa mangiare la sera per ridurre l’infiammazione cronica in 2 settimane

Noci su un tavolo, simbolo di uno stile di vita sano e di alimentazione per abbassare il colesterolo.

Quante noci al giorno abbassano davvero il colesterolo? La risposta

Alimenti da evitare per mantenere bassi i trigliceridi: cibi grassi e zuccherati in un piatto.

Trigliceridi alti: i 4 alimenti da evitare che nessuno ti dice mai

Immagine che illustra il rapporto tra sonno e livelli di cortisolo nel corpo umano.

Quante ore di sonno ci vogliono per tenere il cortisolo sotto controllo

IN PRIMO PIANO

Salute

Glicemia alta dopo i 50: i 3 segnali che quasi nessuno riconosce

Salute

Pressione alta: quanti passi al giorno servono davvero per abbassarla

Salute

Perché bere acqua fredda fa male allo stomaco: la spiegazione scientifica

TREND

Immagine di piatti sani e colorati con alimenti senza glutine per una dieta anti-infiammatoria.
Salute

Dieta anti-infiammatoria: cosa succede al corpo dopo 3 settimane senza glutine

Colazione poco salutare che aumenta la pressione alta dopo i 50 anni.
Salute

Pressione alta dopo i 50: gli errori a colazione che la peggiorano

Pesce azzurro fresco su un piatto, ideale per la salute e la pressione alta.
Salute

Il pesce azzurro fa bene alla pressione alta: quante volte a settimana

Mappa delle destinazioni turistiche popolari per Pasqua 2026.
Turismo

Viaggi Pasqua 2026: le mete più amate dai turisti stranieri

Un piatto di salumi selezionati con verdure fresche, consigliati dai cardiologi per chi ha pressione alta.
Salute

Salumi e pressione alta: quale si può mangiare senza rischi secondo i cardiologi

Uomo che cammina nel parco, rappresenta l'importanza dell'esercizio per la salute del cuore.
Salute

Camminare 20 minuti al giorno basta per proteggere il cuore? Lo studio

Salute

Infiammazione cronica e dieta: gli alimenti che peggiorano tutto senza saperlo

Salute

Il momento della giornata in cui il colesterolo sale di più (e perché)

Salute

Digestione lenta dopo i 40: cosa succede al corpo e come rimediare

Salute

Cosa mangiare a colazione per non alzare la glicemia: la guida

LE NEWS DEL GIORNO

Immagine di cibi poco salutari da evitare per proteggere il fegato, come alcol e cibi grassi.

Fegato affaticato: i 5 cibi da eliminare subito secondo i medici

Angelo Arvilla

📋 In breve Insaccati, fritti, prodotti da forno industriali, bevande zuccherate e grassi trans danneggiano …

Mortadella su un tagliere con verdure fresche, in un articolo sull'ipertensione e la dieta.

Chi soffre di ipertensione può mangiare mortadella? La risposta del cardiologo

Angelo Arvilla

📗 Punti chiave di questa guida La mortadella contiene alti livelli di sodio e grassi …

Confronto tra mortadella e prosciutto cotto su tavola, evidenziando calorie e grassi saturi.

Mortadella vs prosciutto cotto: quale salume ha meno calorie e grassi saturi

Angelo Arvilla

📗 Punti chiave di questa guida Il prosciutto cotto ha meno calorie e grassi saturi …

Fette di mortadella su un piatto, simbolo di alimentazione in gravidanza.

Mortadella in gravidanza: quando è vietata e quando si può mangiare

Angelo Arvilla

📗 Punti chiave di questa guida La mortadella è un salume cotto e quindi generalmente …

Immagine di una fetta di mortadella con evidenziati i nitrati e limiti di legge europei.

Nitrati nella mortadella: i limiti di legge europei aggiornati al 2026

Angelo Arvilla

📗 Punti chiave di questa guida L'UE ha aggiornato i limiti di nitrati e nitriti …

ALTRE NOTIZIE

Confronto tra mortadella IGP e mortadella industriale su fondo bianco.

Differenza tra mortadella IGP e industriale: quale fa meno male alla salute

📗 Punti chiave di questa guida La Mortadella IGP segue regole produttive rigorose e ingredienti …

Bambini che gustano mortadella, discutendo la sicurezza alimentare sotto i 12 anni.

Bambini e salumi: la mortadella è sicura sotto i 12 anni di età?

📗 Punti chiave di questa guida La mortadella può contenere Listeria, rischiosa per bambini con …